от дата: 22-12-2014 г.

Щитовидната жлеза гарантира, че метаболизмът на човек работи добре и отделя хормони, които влияят на мускулите, черния дроб и мозъка.

Най-често срещаните проблеми, свързани с щитовидната жлеза, са хиперфункция или хипофункция (наричани също хипертиреоидизъм и хипотиреоидизъм). В първия случай се произвеждат твърде много хормони, а във втория - прекалено малко, затова жлезата трябва да се регулира, за да се насърчи по-добра телесна функция.

Жените са по-склонни да страдат от болести, свързани с щитовидната жлеза, като една на всеки 8 жени има някакъв проблем.

Когато щитовидната не произвежда достатъчно хормони, може да се почувствате тези симптоми:

• Умора
• Запек
• Суха кожа
• Необяснимо наддаване на тегло (без промяна в начина на живот или храненето)
• Бавно развитие при деца

Ако щитовидната жлеза произвежда твърде много хормони, може да се почувствате тези симптоми:

• Умора
• Необяснима загуба на тегло (без промяна в начина на живот или храненето)
• Проблем с фокусирането
• Диария
• Тремор на ръцете

Ако някой от тези симптоми ви изглежда познат, добре е да посетите вашия семеен лекар. Ако вече знаете, че имате проблеми с щитовидната жлеза, можете да си направите вкусен сок, който да регулира хормоните ви.

Той е пълен с антиоксиданти, намалява умората и дава тласък на вашия метаболизъм.

Ето какво ви е нужно за направата му:

- 1 чаша неподсладен сок от червена боровинка
- 8 чаши вода
- 1/4 чаена лъжичка органичен джинджифил
- 1/2 чаена лъжичка сурова органична канела
- 3/4 чаша прясно изцеден портокалов сок
- 1/4 чаша прясно изцеден лимонов сок

Просто смесете продуктите и охладете до предпочитана от вас температура.
Този вкусен сок ще ви помогне в регулирането на хормоните на щитовидната жлеза и ще пребори умората, като увеличи енергията ви.